healthy eating

Mẹ bầu nên ăn gì để con thông minh từ trong bụng mẹ?

Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển thể chất cũng như trí não của bé ngay từ trong bụng mẹ. Do đó, nhiều loại thực phẩm có khả năng giúp tăng cường trí tuệ cho trẻ. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ rõ nhất về chế độ dinh […]

giai-doan-thai-ki-nao-quyet-dinh-su-thong-minh-cua-be

Giai đoạn thai kì nào quyết định sự thông minh của bé

Khoa học đã chứng minh mẹ hoàn toàn có thể giúp con thông minh từ trong bào thai bằng việc cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và các chất thiết yếu cho sự phát triển trí não cũng như quá trình thai giáo trong 9 tháng mang thai. Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm (Nguyên Phó […]

MD_DVD_PreIQ17_Infographic 03_Thumbnail

Các món ăn bà bầu tuyệt đối tránh trong thai kỳ

Khi mang thai các mẹ bầu lưu ý, có những thực phẩm tốt và bổ dưỡng cho thai nhi, những cũng có những thực phẩm lại tuyệt đối nên kiêng, nhất là trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ. Mẹ bầu cần phải cẩn trọng và lưu ý chuyện ăn uống vì […]

Việc duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng và đầy đủ các nhóm chất là vô cùng quan trọng.

BÀI HỌC ĐỂ MẸ BẦU NGĂN NGỪA NGUY CƠ SINH NON

Nguy hiểm hơn bất kỳ căn bệnh nào khác, việc sinh non là mối đe dọa gây tử vong hàng đầu ở trẻ sơ sinh. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến sinh non, trong đó vẫn có những trường hợp có thể phòng tránh mà mẹ bầu cần biết và có sự chuẩn bị […]

dinh-duong-me-bau

Mẹ hoàn toàn có thể giúp con thông minh từ trong bụng mẹ

Các chuyên gia cho biết, không cần đợi đến khi em bé ra đời hay bắt đầu đi học mẹ mới có thể phát triển trí thông minh cho trẻ, mà trí thông minh có thể được nuôi dưỡng ngay từ khi con còn trong bào thai. Vậy có những phương pháp nào có thể […]

40f3f_27-internet

Vào bếp chuẩn bị những món ăn tốt cho bà bầu giúp an thai

9 tháng 10 ngày mang nặng đẻ đau, bà bầu làm gì, ăn gì cũng chính là đang làm, đang ăn cho bé yêu của mình. Sức khoẻ và sự phát triển của con yêu được phản chiếu qua chính chế độ dinh dưỡng của bà bầu. Cùng PreIQ vào bếp chế biến ngay những […]

Những lưu ý khi bổ sung acid folic cho bà bầu

Acid folic là một yếu tố không thể thiếu cho sự sống, đặc biệt là với các bà bầu khi đang mang trong mình một hình hài nhỏ bé trong cơ thể. Bổ sung acid folic kịp thời, phù hợp có thể đem tới những ích lợi không nhỏ, tuy nhiên một vài sự kết […]

Thực phẩm giàu Omega-3 cho bà bầu.

DHA và EPA – Những dưỡng chất quyết định sự thông minh của bé từ trong bụng mẹ

Các chuyên gia cho biết, acid béo Omega-3 (bao gồm DHA, EPA) rất cần thiết cho thai nhi và phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Người mẹ trong quá trình mang thai, nếu được cung cấp đầy đủ DHA và EPA qua chế độ ăn uống hoặc bổ sung, sẽ giúp thai nhi phát […]

thumbnail

BÉ SẼ “KHÓC” TRONG BỤNG NẾU MẸ LÀM NHỮNG ĐIỀU NÀY

Thời kỳ mang thai là giai đoạn cực kỳ nhạy cảm với cả mẹ và em bé, đặc biệt là trong giai đoạn đầu của thai kỳ (từ 0 – 3 tháng đầu). Mỗi một thói quen sinh hoạt hay hành động vô tình cũng có thể tiềm ẩn những nguy cơ mà mẹ bầu […]

Click-to-web

BẬT MÍ CÁCH ĂN UỐNG CHO MẸ ĐỂ CON THÔNG MINH

Rất nhiều các loại thực phẩm đã được chứng minh có ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ và khả năng ghi nhớ của em bé, đồng thời cũng có những loại thực phẩm gây cản trở cho quá trình hình thành và phát triển bộ phận này. Không chỉ trong thai kỳ, hãy […]