Bật mí TOP 10 thực phẩm tốt cho bà bầu và thai nhi

Lựa chọn thực phẩm tốt cho bà bầu không chỉ bảo vệ sức khỏe của mẹ, sự phát triển của thai nhi mà còn ngăn ngừa những biến chứng thai kỳ nguy hiểm. Nếu chưa biết nên bổ sung thực phẩm nào thì dưới đây là một số gợi ý mà mẹ bầu nên lưu […]

Mẹ bầu nên ăn gì để thai nhi tăng cân nhanh?

Để mẹ khỏe, thai nhi phát triển toàn diện thì chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Vậy mẹ bầu nên ăn gì để thai nhi tăng cân nhanh? Dưới đây là gợi ý mà nhất định phụ nữ mang thai nên tham khảo.

Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu thai kỳ?

Trong suốt quá trình mang thai, chế độ ăn uống và bổ sung dinh dưỡng của từng giai đoạn có sự khác biệt. Vậy bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu để ổn định sức khỏe và tốt cho sự phát triển của thai nhi? Tham khảo một số gợi ý dưới đây […]

10+ món ngon cho bà bầu an thai, đổi khẩu vị

Trong suốt thai kỳ, việc bổ sung dinh dưỡng qua chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò vô cùng quan trọng. Để đổi khẩu vị mà vẫn cung cấp đủ dinh dưỡng thì những món ngon cho bà bầu dưới đây là gợi ý bạn đừng bỏ qua!

 Nên chọn vitamin tổng hợp cho bà bầu loại nào tốt nhất?

Để bổ sung dinh dưỡng trong suốt thai kỳ thì việc lựa chọn vitamin tổng hợp cho bà bầu là rất quan trọng. Tuy nhiên cần chọn lựa thật kỹ để có được sản phẩm chất lượng và an toàn. Dưới đây là một số tiêu chí gợi ý mà mẹ bầu nên tham khảo.

Mẹ bầu cần chuẩn bị gì trước khi mang thai?

Mang thai là hành trình vô cùng gian nan đối với chị em phụ nữ. Chính vì thế, cần chuẩn bị gì trước khi mang thai là điều khiến nhiều người băn khoăn. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để có thể chuẩn bị kỹ càng cho hành trình làm mẹ của mình nhé.

Bà bầu ăn gì để con thông minh và phát triển trí não?

Để con phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí óc thì chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Thế nhưng chị em đã biết bà bầu ăn gì để con thông minh hay chưa? Cùng tham khảo một số gợi ý dưới đây nhé.

Bổ sung sắt cho bà bầu như thế nào là đúng?

Sắt đóng vai trò quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, việc bổ sung sắt cho bà bầu như thế nào là đúng thì không phải ai cũng nắm được.

Bà bầu nên ăn gì và kiêng gì thì tốt nhất?

  Với phụ nữ mang thai thì chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng mà không ảnh hưởng đến thai nhi được đặt lên hàng đầu. Vậy bà bầu nên ăn gì và kiêng gì? Hãy cùng tìm hiểu thông tin hữu ích dưới đây để điều chỉnh chế độ ăn uống thích hợp […]

Bổ sung vitamin cho bà bầu như thế nào thì đúng cách?

Đối với phụ nữ mang thai thì chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Chị em cần bổ sung những vitamin cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Vậy nên bổ sung vitamin cho bà bầu như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ đưa ra những lời khuyên […]