Hầu hết mọi người đều biết, giấc ngủ của bà bầu không tác động đến giấc ngủ của thai nhi và ngược lại, có nghĩa là dù mẹ đang thức thì em bé trong bụng vẫn có thể ngủ bình thường. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu thiếu ngủ thì chắc chắn sẽ tác động xấu […]

Hành trình 9 tháng 10 ngày mang thai là quãng thời gian vô cùng ngọt ngào và hạnh phúc. Tất cả các bà mẹ đều mong muốn bé yêu của mình sinh ra, lớn lên được khỏe mạnh và thông minh. Nhưng không nhiều người biết rằng, khởi đầu thông minh của các bé chính là […]

Các báo cáo dinh dưỡng cho thấy tình trạng phụ nữ mang thai bị thiếu vi chất ở nước ta rất phổ biến và là vấn đề đáng lo ngại. Điều này có thể gây ảnh hưởng nặng nề cho sức khỏe bà mẹ và thai nhi như dễ bị sẩy thai, nhau tiền đạo, […]

Trong suốt 40 tuần thai kỳ, người mẹ cần bổ sung nhiều dưỡng chất để thai nhi phát triển khỏe mạnh. Đặc biệt 3 tháng cuối là thời điểm trẻ phát triển nhanh và hoàn thiện các bộ phận trước khi ra đời. Trong các dưỡng chất đó, sắt và axit folic, axit béo omega […]

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo bổ sung đầy đủ, hợp lý và đúng cách các loại dưỡng chất quan trọng trước và trong khi mang thai để giúp mẹ bầu có được sức khỏe tốt nhất, tạo nền tảng cơ bản cho việc thụ thai và nuôi dưỡng thai nhi khỏe mạnh, an […]

Khi mang thai, bất kỳ người mẹ nào cũng mong muốn “mầm sống” đang từng ngày lớn lên trong mình khỏe mạnh, phát triển thật hoàn hảo, mai này chào đời sẽ là một thiên thần kháu khỉnh, thông minh. Nhưng, không nhiều người biết được rằng khởi đầu thông minh của các bé lại […]

Ốm nghén khi mang thai thường xuất hiện trong 3 tháng đầu của thai kỳ và hay gặp ở những phụ nữ có thai lần đầu. Cảm giác ốm nghén sẽ rất mệt mỏi và khó chịu với các triệu chứng như buồn nôn, nôn khan hay mệt mỏi, chán ăn, điều này có thể […]

Các chuyên gia nhi khoa đã khẳng định, 5 giác quan của bé đã hình thành rất sớm và phát triển mạnh ngay từ trong bụng mẹ. Do đó, muốn con khỏe mạnh và thông minh, không cần chờ đến khi con chào đời hay bắt đầu đi học mà mẹ có thể bắt đầu […]

Dinh dưỡng khi mang thai rất cần thiết để cơ thể thai phụ hấp thu đầy đủ dưỡng chất giúp thai nhi phát triển bình thường. Nhiều người vẫn quan niệm sai lầm rằng khi mang bầu phải ăn gấp đôi, ăn cho cả phần của bé; tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến […]

3 tháng giữa là thời kỳ đẹp nhất của thai kỳ, các triệu chứng buồn nôn, mệt mỏi cũng dần hết. Thời điểm này, mẹ bầu có thể cảm nhận em bé di chuyển bên trong và bắt đầu lộ ra dáng vẻ mang thai rõ ràng. Trong giai đoạn này, mẹ vẫn cần tuân thủ […]