Có những loại thực phẩm khi kết hợp cùng nhau sẽ mang lại hiệu quả vượt trội nhưng có những cặp đôi “kỵ” nhau thì lại lợi bất cập hại. Bổ sung sắt và canxi cho bà bầu vì thế mà cần hết sức lưu ý bởi 2 loại dưỡng chất quan trọng này nếu […]

Thời gian mang bầu chính là lúc mẹ ăn không chỉ cho mẹ mà một phần lớn các dưỡng chất dành để cho con yêu phát triển, trong đó không thể thiếu canxi. Canxi giúp hình thành hệ xương và răng của con, do đó mà bổ sung canxi cho bà bầu lúc nào cũng […]

Chuẩn bị hành trang tốt nhất cho con cần phải bắt đầu ngay từ khi bé còn là một dấu chấm nhỏ ở trong bụng mẹ. Con yêu sinh ra có thông minh hay không phụ thuộc không nhỏ vào chế độ dinh dưỡng cho bà bầu lúc mang thai. Ăn gì để tốt nhất […]

Con thông minh là một niềm hạnh phúc, niềm tự hào của mọi cha mẹ. Và tất nhiên, việc trẻ sinh ra thông minh bẩm sinh theo gen chỉ là phần nào, các bậc phụ huynh hoàn toàn có thể bổ sung DHA cho bà bầu trong suốt giai đoạn thai kỳ để bé sinh […]

Chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu đóng vai trò cực kì quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Để bé yêu chào đời khỏe mạnh, thông minh, mẹ cần chú ý bổ sung những thực phẩm có lợi ngay trong thời gian mang bầu giúp trẻ phát triển […]

Đón bé yêu đến với thế giới là chuyện vô cùng thiêng liêng và trọng đại. Bởi vậy để chuẩn bị thật tốt cho thiên chức làm mẹ, ngay từ trước khi mang thai mẹ đã cần có những kiến thức hành trang cho mình. Hãy cùng PreIQ điểm danh những công việc cần làm […]

Mang thai là niềm hạnh phúc lớn của mẹ nên hơn ai hết, mẹ mong muốn thai nhi luôn được phát triển an toàn và khỏe mạnh. Ba tháng đầu thai kỳ là giai đoạn mong manh, nhạy cảm nhất khi cơ thể em bé đang dần được hình thành. Do đó, mọi tác nhân […]

Thiếu máu là một trong những bệnh thường gặp khi mang thai, với hơn 36,8% mẹ bầu mắc phải. Vậy thiếu máu trong thai kỳ có nguy hiểm không và làm sao để phòng tránh? Hãy cùng PreIQ tìm hiểu nhé! Tại sao mẹ bầu dễ bị thiếu máu? Thực tế đây là hiện tượng […]

Tết đến, nhà nào cũng chuẩn bị sẵn thật nhiều thực phẩm ngon, nhưng đối với bà bầu, không phải món ngon ngày Tết nào cũng nên ăn, thậm chí có nhiều món nên hoàn toàn tránh xa.Vậy mẹ bầu nên ăn gì vừa ngon miệng, bổ dưỡng vừa an toàn lại đỡ ngán trong […]

Vào mùa đông, mẹ bầu thường tiêu hao năng lượng nhiều để cung cấp dinh dưỡng cho con, tăng sức đề kháng cũng như giữ ấm cơ thể. Vậy những loại thực phẩm, thức ăn nào có tác dụng giữ ấm, tăng cường và bảo vệ sức khỏe cho các mẹ bầu vào mùa đông? […]