5 loại thực phẩm giàu Canxi cho mẹ bầu không thể bỏ qua

Như các mẹ đã biết, Canxi là một khoáng chất thiết yếu trong suốt quá trình mang thai để đảm bảo cho thai nhi phát triển hệ xương và răng. Nếu mẹ bầu không bổ sung đủ nhu cầu Canxi, thai nhi sẽ lấy một phần lớn Canxi từ mẹ, vì vậy sẽ làm tăng […]

9 điều mẹ cần thuộc lòng khi mang thai

Làm mẹ là một thiên chức cao cả và thiêng liêng mà thượng đế ban tặng cho mỗi người phụ nữ, vì vậy, chắc hẳn mỗi người mẹ sẽ dành tất cả những điều tốt đẹp nhất cho con. Hãy cùng điểm lại 9 điều “nằm lòng” các mẹ phải nhớ khi mang trong mình […]

Chuyên gia tư vấn chế độ dinh dưỡng cho bà bầu

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt các giai đoạn tiền mang thai, mang thai và sau sinh đều rất quan trọng. Để con được phát triển khỏe mạnh và toàn diện, mẹ bầu cần chú ý bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng như protein, acid folic, DHA, EPA, các vitamin […]

LÀM SAO ĐỂ TRÁNH TIỂU ĐƯỜNG TRONG THAI KỲ

Tiểu đường thai kỳ là một trong những bệnh lý nguy hiểm, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu mà còn gây nhiều tác hại đối với sự phát triển của thai nhi. Để hạn chế tối đa nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ, mẹ bầu hãy cùng PreIQ tìm hiểu nguyên […]

DẤU HIỆU NHẬN BIẾT MẸ BẦU THIẾU CANXI

Khi mang thai, nếu mẹ bầu thiếu canxi thì một lượng nhất định từ hệ xương của mẹ sẽ bị bòn rút để chuyển cho sự phát triển của bé. Hậu quả là, cơ thể mẹ bị đau nhức cơ, chuột rút, thai nhi có nguy cơ suy dinh dưỡng, lùn thấp, còi xương bẩm […]

TỤT HUYẾT ÁP KHI MANG THAI, XỬ SAO BẦU ƠI?

Huyết áp thấp khi mang thai thường xuyên xảy ra trong 3 tháng đầu và 3 tháng giữa của thai kỳ. Nguyên nhân là do sự thay đổi của nội tiết tố progesterone hoặc thiếu hụt acid folic, vitamin B12 làm tụt huyết áp. Ngoài ra do nhu cầu lượng máu lưu thông tăng cao […]

Làm thế nào để thai nhi phát triển đúng chuẩn mà mẹ không tăng cân nhiều

Khoa học đã chứng minh, việc mẹ tăng quá nhiều cân trong thời kì mang thai không đồng nghĩa bé sẽ to, khoẻ hơn mà ngược lại còn gây ra nhiều vấn đề sức khoẻ không tốt, điển hình là tiểu đường thai kì hoặc các biến chứng khi chuyển dạ và sinh con. Vậy […]

7 KIÊNG CỮ CHO MẸ BẦU 3 THÁNG CUỐI THAI KỲ

Kiêng cữ cho mẹ mang thai 3 tháng cuối là cần thiết để kết thúc thai kỳ thành công, mẹ khỏe mạnh, con ra đời bình an. Có lẽ mẹ sẽ lo lắng và hồi hộp chờ đón con yêu chào đời. Để không cảm thấy căng thẳng, mẹ nên tìm hiểu cặn kẽ những […]

7 bước chống thiếu máu khi mang thai

Uể oải, ngủ vật vờ và đuối sức là những biểu hiện của chứng thiếu máu ở các mẹ bầu. Tất cả những gì mẹ cần chính là nghỉ ngơi và điều trị một cách thích hợp cùng với 7 bí quyết dưới đây. TPBVSK viên bổ sung PreIQ chứa DHA, EPA, các vitamin và […]

Bổ sung sắt cho mẹ bầu như thế nào

Sắt rất cần thiết trong thời gian mang thai, vì nhu cầu vi chất này trong quá trình mang thai tăng gấp đôi so với bình thường để tạo thêm máu cho thai nhi phát triển, trong khi đó dự trữ sắt trong cơ thể phụ nữ thường thấp do bị mất máu hàng tháng qua kinh nguyệt. Tuy nhiên, chế […]