Dù là dưỡng chất thiết yếu nhưng lời đồn đoán về hiện tượng Canxi hóa nhau thai khiến nhiều mẹ bầu lo lắng. Vậy bổ sung canxi thế nào là tốt nhất để đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng cao về cuối thai kỳ? Hãy cùng PreIQ tìm hiểu nhé! Thế nào là hiện […]

Cứ 5 người mang thai thì có 1 người mắc phải triệu chứng đau thắt lưng, xương chậu – nơi gánh chịu nhiều áp lực nhất của cơ thể và cảm giác đau nhức này sẽ càng tăng lên theo từng thời kỳ. Vậy mẹ bầu phải làm gì để giảm chứng đau xương chậu […]

Mẹ bầu nào cũng muốn mình có một thai kỳ khỏe mạnh để tạo tiền đề sức khỏe tốt nhất cho thai nhi. Cùng với chế độ dinh dưỡng hợp lý, ghi nhớ lịch tiêm phòng, nắm rõ lịch mỗi mũi tiêm trong giai đoạn thai kỳ là điều vô cùng cần thiết, giữ vai […]

Trong thời kì mang thai, việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu hết sức quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. Những trường hợp người mẹ bị thiếu ăn hoặc ăn uống kiêng khem không hợp lý có nhiều nguy cơ sinh ra đứa trẻ có cân nặng thấp. Tuy […]

Bà bầu nên ăn gì trong ba tháng đầu để đảm bảo cho thai nhi được khỏe mạnh là băn khoăn của rất nhiều phụ nữ mang thai. Điều này có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của bé và sức khỏe của mẹ. Trong bài viết này, chúng tôi xin giới thiệu […]

Trong quá trình mang thai, người phụ nữ cần bổ sung nhiều dưỡng chất, vitamin cần thiết giúp thai kỳ phát triển khỏe mạnh nhất. Trong đó, sắt đóng vai trò vô cùng quan trọng. Mặc dù, sắt có thể được hấp thụ từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày, song các chuyên gia đều […]

Omega-3 là axit béo có lợi cho cả phụ nữ mang thai cũng như sự hình thành, phát triển toàn diện của thai nhi. Nghiên cứu thực tế cũng chỉ ra, dùng dầu cá Omega-3 cho bà bầu thường xuyên sẽ giúp mẹ khỏe mạnh và trẻ sinh ra có sức đề kháng tốt, ít […]

DHA là một trong những loại acid béo Omega-3 cần thiết đóng vai trò quan trọng trong sự hình thành não bộ của bé. Cụ thể: lớp màng thần kinh, chất xám trong não bộ, thị giác của trẻ sẽ được phát triển nhờ DHA. Ngoài ra, DHA còn giúp phụ nữ mang thai phòng […]

Trong khi mang thai, bổ sung canxi sẽ giúp thai nhi hình thành khung xương chắc khỏe, đồng thời giúp mẹ bầu phòng ngừa bệnh loãng xương. Mặc dù canxi có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của cả mẹ và bé trong suốt quá trình mang thai nhưng nếu không biết cách […]

Thiếu sắt, máu hay axit folic trong quá trình mang thai đều gây ra những hậu quả xấu cho cả mẹ và bé. Bác sĩ thường khuyên các mẹ bầu bổ sung axit folic trước và trong quá trình mang thai vì axit folic giúp giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh liên quan đến […]