10-hoat-dong-thai-nhi-lam-hang-ngay-trong-bung-me

Khám phá 10 hoạt động em bé làm hàng ngày trong bụng mẹ

Cuộc sống trong bụng mẹ luôn là điều bí ẩn với hầu hết các mẹ bầu. Mẹ sẽ không biết chính xác được giờ này bé làm gì, lúc này bé đang ngủ, hay thức? Cùng khám phá những việc mà bé thực hiện hàng ngày để hiểu hơn về cuộc sống của con các […]

me-bau-muon-con-thong-minh

Bà bầu bổ sung DHA thế nào để sinh con khỏe mạnh, thông minh?

DHA là thành phần quan trọng trong việc phát triển não bộ, thị giác cho bé. Nếu được cung cấp DHA đầy đủ ngay từ trong bụng mẹ, bé sinh ra có chỉ số thông minh cao hơn, khả năng tập trung tốt hơn. Ngược lại, nếu thiết hụt DHA, trẻ có thể bị chậm […]

3-nguyen-tac-vang

“3 nguyên tắc vàng” cho một chế độ dinh dưỡng hoàn hảo khi mang thai

Dinh dưỡng có vai trò then chốt để sinh ra những trẻ sơ sinh mạnh khoẻ và là tiền đề quan trọng cho sự phát triển về thể chất lẫn tinh thần của trẻ sau này. Hơn nữa, mẹ sau sinh sẽ có đủ sữa cho bé bú hoàn toàn, trẻ hay ăn chóng lớn […]

Khong-phai-cu-buon-non-la-do-om-nghen

Những hiểu lầm về ốm nghén khi mang thai

Ốm nghén là triệu chứng phổ biến trong thai kỳ và trên thực tế có tới 60% chị em bầu trải qua cảm giác ốm nghén (chỉ khác nhau về mức độ). Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng có hiểu biết nhất định về vấn đề này và trong 9 tháng bầu bí không […]

Me-bau-can-tranh-mang-vac-vat-nang-khi-mang-thai

8 lưu ý khi mẹ bầu làm việc nhà

Khi mang thai, không có nghĩa là các mẹ không được làm việc nhà; nhưng có những việc mẹ nên tránh khi mang thai hoặc phải thận trọng hơn khi làm. Các mẹ hãy chú ý nhé bởi có thể các mẹ lại sinh hoạt như thói quen hằng ngày như lúc chưa mang thai mà […]

The pregnant woman with a strong toxicosis sitting in bathroom

Những nỗi khổ của mẹ bầu công sở

Vừa bầu bí vừa đi làm không phải là chuyện đơn giản và không phải mẹ bầu nào cũng đủ bản lĩnh để bình tĩnh đối phó với những gì có thể xảy đến với mình. 10 điều dưới đây là những thử thách phổ biến nhất của mẹ bầu nơi công sở. 1. Thật khó chịu khi […]

Ba-bau-bung-to-dot-ngot-coi-chung-da-oi

Bà bầu bụng to nhanh đột ngột, coi chừng đa ối

Mang thai và sinh nở là thiên chức của người phụ nữ, nhưng trong quá trình mang thai cũng có nhiều nguy cơ đe dọa tình trạng thai nghén nguy hiểm cho sức khỏe và tính mạng của chị em. Lượng dịch bao quanh thai nhi có thể phản ánh tổng trạng chung và chức […]

Bi-ngo-giau-sat-va-kem1

Chế độ ăn uống cho bà bầu với thực phẩm giàu sắt

Trước và trong quá trình mang thai, mẹ bầu nên tăng cường các loại thực phẩm giàu sắt vào chế độ ăn hàng ngày. Dưới đây là một số loại thực phẩm mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mẹ bầu nên bổ sung vào thực đơn. Bí ngô Theo nghiên cứu của các nhà […]

Phong-tranh-nguy-co-thieu-sat-khi-mang-thai

Phòng tránh nguy cơ thiếu sắt khi mang thai

Trong quá trình mang thai, lượng máu trong cơ thể người mẹ tăng lên khoảng 50% so với người bình thường, do đó yêu cầu về lượng sắt cũng cần tăng lên đáng kể. Lượng sắt trong cơ thể mẹ bầu nếu bị thiếu đến một mức nhất định sẽ gây ra tình trạng thiếu […]

vo-chong-chuan-bi-gi-khi-mang-thai1

Vợ chồng cần chuẩn bị gì trước khi mang thai?

Trước khi có ý định mang thai, cả vợ lẫn chồng cần có sự chuẩn bị về sức khỏe, tài chính, tâm lý để đảm bảo tốt nhất cho sự chào đời của đứa trẻ. Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Cúc, Bệnh viện Quốc tế Thành Đô, cho biết trước khi chuẩn bị […]