Những yếu tố tác động đến trí thông minh của bé từ trong bụng mẹ

Theo nghiên cứu từ đại học Queensland, yếu tố gen di truyền chỉ quyết định 20 – 40% chỉ số IQ của bé, 80 – 60% còn lại được quyết định bởi các yếu tố khác. Dưới đây là những yếu tố được các chuyên gia đánh giá là có tác động đến trí thông […]

Mẹ bầu nên lựa chọn sinh thường hay sinh mổ?

Sinh thường hay sinh mổ là câu hỏi băn khoăn của nhiều mẹ bầu. Ngày nay rất nhiều mẹ bầu chọn phương pháp sinh mổ thay vì sinh thường theo tự nhiên. Một phần lý do là sợ đau và liên quan đến vấn đề thẩm mỹ. Tuy nhiên, sinh mổ hay sinh thường đều […]

Những lưu ý cho sản phụ sau khi sinh mổ

Trong buổi sinh hoạt mới đây của CLB Mẹ và Bé (Trung tâm truyền thông và giáo dục sức khỏe TPHCM), tiến sĩ, bác sĩ Lê Thị Thu Hà, Trưởng Khoa hậu sản Bệnh viện Từ Dũ cho biết, sinh mổ không phải lựa chọn đầu tiên của các bác sĩ, và chỉ được chỉ […]

Top 10 thực phẩm bồi bổ cho bà mẹ sau sinh

Sau khi sinh, nhu cầu năng lượng và các chất dinh dưỡng của người mẹ đòi hỏi cao hơn mức bình thường, bởi không những phải bù đắp cho lượng máu mất đi từ quá trình sinh nở, mà còn cần thiết để tạo sữa cho con bú, những đêm thức trắng để chăm con […]

Thực phẩm giải nhiệt ngày hè cho bà bầu

Ngày hè oi bức nóng nực khiến cơ thể khó chịu vô cùng, các mẹ bầu không chỉ tăng cân mà cả thân nhiệt cũng tăng vùn vụt. Cảm giác nóng bức, bốc hoả dễ khiến mẹ bầu thêm mệt mỏi, stress. Những loại thực phẩm dưới đây có thể giúp các mẹ bầu giải […]

4 nhóm chất cần thiết cho mẹ bầu 3 tháng cuối thai kỳ

Ba tháng cuối thai kỳ là giai đoạn “nước rút” quan trọng, vì vậy, các bà mẹ cần phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng khoa học và đầy đủ các dưỡng chất để chuẩn bị cho bé có một cơ thể khỏe mạnh khi chào đời. Trong giai đoạn này, hãy bổ sung ít […]

Làm sao đảm bảo dinh dưỡng cho mẹ bầu 3 tháng cuối thai kỳ?

3 tháng cuối thai kỳ là giai đoạn thai nhi phát triển mạnh nhất, tập trung vào phát triển cân nặng, hoàn thiện hệ xương và não bộ, do đó mẹ bầu cần ăn uống sao cho cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và chuẩn bị đủ sức lực cho cuộc sinh nở đầy khó […]

Phụ nữ mang thai có nên ăn nhiều hải sản?

Tuy nhiên có nhiều tài liệu cho rằng hải sản chứa lượng thuỷ ngân cao nên khi ăn sẽ không tốt cho thai nhi. Vậy phụ nữ mang thai nên ăn hải sản như thế nào cho hợp lý? Hải sản có chứa hàm lượng thủy ngân cao gây độc hại cho thai nhi như […]

Dinh dưỡng 3 tháng cuối thai kỳ

3 tháng cuối thai kỳ là giai đoạn thai nhi phát triển mạnh nhất nhằm hoàn thiện cơ thể trước khi ra đời. Vì vậy, một chế độ ăn uống hợp lý là vô cùng cần thiết đối với các mẹ bầu. Trong đó, chế độ ăn của mẹ bầu cần đủ và cân bằng […]

Lên thực đơn cho mẹ bầu 3 tháng cuối thai kỳ

3 tháng cuối thai kỳ là giai đoạn thai nhi phát triển mạnh nhất, tập trung vào phát triển cân nặng, hoàn thiện hệ xương và não bộ, do đó mẹ bầu cần ăn uống sao cho cung cấp đầy đủ dinh dưỡng. Ngoài ra, giai đoạn này cơ thể mẹ cũng cần dự trữ […]