Sự kỳ diệu của ngũ cốc và các loại hạt đối với mẹ bầu
Ngũ cốc và các loại hạt là loại thực phẩm thường xuyên được nêu tên trong danh sách cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho mẹ bầu. Thực đơn lành mạnh cho mẹ bầu cũng cần có ngũ cốc và các loại hạt. Lợi ích cho cả mẹ và bé Đa số các loại […]
Trứng ngỗng hay trứng gà? Bà bầu nên chọn thứ gì để bồi dưỡng trong thai kỳ
Các loại trứng nói chung là món không thể thiếu trong thực đơn của mẹ bầu. Lựa chọn thông thường của mẹ bầu sẽ là trứng gà vì dễ ăn, thơm ngon. Tuy nhiên lại có nhiều lời đồn đại rằng ăn trứng ngỗng sẽ giúp con thông minh, phát triển vượt trội hơn. Thực […]
[INFOGRAPHIC] Trò giải trí cho mẹ bầu phát triển trí thông minh cho con
Chỉ cung cấp dinh dưỡng trong giai đoạn mang thai là chưa đủ để tối ưu trí thông minh của trẻ. Muốn con thông minh ngay từ trong bụng mẹ, các mẹ bầu nên tham gia các trò giải trí giúp phát triển trí thông minh cho con như dưới đây các mẹ nhé.
Bổ sung acid folic cho bà bầu để mẹ con cùng khoẻ
Mang thai là niềm hạnh phúc lớn lao của bất kì người phụ nữ nào. Để thai nhi phát triển tốt và khoẻ mạnh thì chế độ dinh dưỡng của người mẹ trong thai kỳ đóng vai trò vô cùng quan trọng. Trong đó không thể không kể đến việc bổ sung acid folic cho […]
Làm sao để đủ sữa cho con bú?
Sữa mẹ là tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Việc nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ tốt cho con mà còn đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe cho mẹ. Vì vậy, các bà mẹ cần hiểu rõ về quá trình tiết sữa và một số […]
Những loại thực phẩm mẹ bầu cần kiêng trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối
Có nhiều loại thực phẩm vốn rất tốt cho mẹ bầu nhưng trong một số thời điểm mẹ cần hạn chế ăn bởi chúng có thể gây nguy hại tới thai nhi, đặc biệt là trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối của thai kỳ. Những loại thực phẩm cần tránh trong 3 tháng […]
Những lợi ích của omega-3 với thai nhi không phải ai cũng biết
Omega-3 là một axit béo chưa bão hòa có rất nhiều lợi ích với phụ nữ mang thai và sự phát triển não bộ, thị giác, hệ tim mạch của thai nhi. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta lại không thể tự sản xuất được loại chất béo quan trọng này. Vì vậy, các chuyên […]
[INFOGRAPHIC] Bổ sung Omega-3 để thai nhi phát triển trí não toàn diện
Bổ sung omega-3 trong quá trình mang thai không chỉ tốt cho mẹ bầu mà còn giúp bé cưng phát triển trí não một cách toàn diện ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Hãy cùng PreIQ tìm hiểu về tác dụng của omega-3 với hai mẹ con nha!
Nuôi con thông minh từ trong bụng mẹ
Hỏi: Phương pháp dạy con từ trong bụng mẹ (hay còn gọi là thai giáo) đang được lan truyền và nhiều mẹ chia sẻ, áp dụng bởi không những nó giúp cho bé yêu khỏe mạnh mà còn thông minh từ trong bụng mẹ. Vậy thực chất thai giáo là gì? Mẹ bầu cần chú […]
Tiêu chuẩn cân nặng thai nhi theo tuần tuổi
Là những cá thể riêng biệt, mỗi em bé sẽ có tốc độ phát triển khác nhau. Tuy nhiên, các chuyên gia vẫn đưa ra những chuẩn nhất định để xác định sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Mẹ hãy cùng PreIQ tham khảo bảng chuẩn cân nặng và chiều dài của thai […]
