Ốm nghén là câu chuyện không xa lạ bởi có tới 80% mẹ bầu gặp tình trạng này trong thai kì. Đây là triệu chứng thường xuất hiện trong giai đoạn đầu của quá trình mang thai với biểu hiện: buồn nôn, kén ăn, sợ mùi thức ăn. Tuy nhiên, các mẹ cũng đừng quá […]

Do sự thay đổi nội tiết tố và áp lực của thai nhi lên bàng quang, mẹ bầu sẽ phải “ghé thăm” nhà vệ sinh nhiều hơn bình thường trong suốt 9 tháng mang thai. Vậy làm sao để các mẹ có thể khắc phục tình trạng đáng ghét này, cùng tham khảo 4 mẹo […]

Người Do Thái vốn nổi tiếng là dân tộc thông minh nhất thế giới, chỉ hơn 13 triệu dân nhưng chiếm gần 40% tỷ lệ người đạt giải Nobel – bí quyết là gì? Câu trả lời là bên cạnh việc dạy con ngay từ trong bụng mẹ để luyện trí thông minh, yếu tố […]

Mang thai 3 tháng đầu là giai đoạn quan trọng và phức tạp nhất của thai kỳ. Mẹ bầu không phải cứ bồi bổ càng nhiều càng tốt mà cần có chế độ dinh dưỡng khoa học để bổ sung đúng, đủ các dưỡng chất cần thiết cho giai đoạn này. Hãy cùng tham khảo […]

Phụ nữ chẳng mấy khi bầu bí, nên trong thời gian nhạy cảm này, mẹ bầu không nên cố ôm đồm quá nhiều việc nhà mà hãy khéo léo “nhường” chồng để vừa khoẻ mẹ, khoẻ con, lại giúp các bố cảm nhận được trọng trách của mình trong việc chăm sóc vợ bầu. Cùng […]

Mọi người vẫn quen thuộc với khái niệm “bà bầu phải ăn đủ chất”, nhưng không phải ai cũng hiểu đúng “đủ chất” là phải như thế nào. Bài viết sau đây sẽ phân tích và giúp các mẹ bầu có thêm gợi ý để đảm bảo dinh dưỡng cho cả mẹ và con. Nhu […]

Không chỉ quan tâm chăm sóc, đưa đón sớm khuya, nay chị em đã có tiêu chuẩn mới cho “soái ca thời đại mới” – thông qua các mâm cơm mà chồng nấu chăm vợ bầu. Người ta có câu “Tội ác lớn nhất là để đàn ông vào bếp”, nhưng có để các anh […]

Mỗi giai đoạn, chị em lại có một hình tượng soái ca khác nhau: thời đi học là thư sinh lạnh lùng, lên đến tuổi cập kê lại cần chín chắn ổn định. Vậy còn trong thời kỳ mang bầu “nước sôi lửa bỏng”, đấng phu quân như thế nào sẽ là “của hiếm vạn […]

Mặc dù vẫn luôn thực hiện chế độ “ăn cho hai người”, có mẹ thậm chí tăng tới 20kg nhưng khi sinh con ra, các bé vẫn ở trong tình trạng thiếu cân. Vậy bà bầu nên ăn gì để “vào con” chứ không “vào mẹ”? Để giải đáp thắc mắc này, mẹ cùng PreIQ […]

Để thai nhi có thể phát triển toàn diện nhất, chế độ dinh dưỡng cho bà bầu chiếm đến phần lớn quyết định. Không sai khi nói rằng, bé sau sinh ra sao là phụ thuộc hoàn toàn vào người mẹ. Do đó mà muốn con được hưởng những điều tốt đẹp nhất, hãy chắc […]