Em bé phát triển như thế nào?

Ngày sinh nở của bạn đã rất gần rồi, nhưng các bác sĩ không xem bé là “đủ ngày đủ tháng” cho đến 39 tuần. Hai tuần tiếp theo trong bụng mẹ sẽ cho phép bộ não và phổi của bé hoàn toàn trưởng thành. Vậy nên, nếu bạn đã có kế hoạch sinh mổ, bác sĩ sẽ không định ngày sinh cho bạn trước 39 tuần, trừ khi có lý do nào để phải can thiệp y tế sớm.

Ngày sinh của bạn đã rất gần và em bé cũng đã sắn sàng để ra đời.

Bé đã nặng khoảng 2.8kg và từ đầu đến gót chân dài khoảng 48cm. Nhiều bé sinh ra đầu đã đầy tóc, lọn tóc dài từ 1.2 – 3.8cm. Và tất nhiên, cũng có những em bé chỉ có lơ thơ vài sợi lông tơ.

Cuộc sống của mẹ thay đổi ra sao?

Những cơn co thắt Braxton Hicks có thể đến thường xuyên hơn, dài hơn và khó chịu hơn. Bạn cũng có thể nhận thấy sự gia tăng tiết dịch âm đạo. Nếu bạn thấy chất nhầy có nhuốm chút máu trong bồn cầu hoặc quần lót của mình, thì cơn chuyển dạ có lẽ sẽ đến chỉ trong một vài ngày nữa thôi (hoặc nhanh hơn). Nếu bạn có đốm máu lớn hoặc chảy máu, hãy gọi ngay cho bác sĩ.

Ngoài ra, hãy nhớ hỏi bác sĩ của bạn về kết quả xét nghiệm liên cầu khuẩn nhóm B. Bằng cách đó, nếu khi nhập viện mà chưa có xét nghiệm này thì bạn có thể cung cấp cho các nhân viên bệnh viện kịp thời nếu cần dùng kháng sinh.

Hơn bao giờ hết, bây giờ là lúc bạn khó có thể thoải mái để ngủ ngon vào ban đêm. Nếu có thể, hãy tranh thủ ngủ vào ban ngày – đây có thể là cơ hội cuối cùng để bạn tận hưởng điều đó bởi một thời gian dài sắp tới bạn sẽ rất bận rộn khi em bé ra đời. Bạn cũng hãy theo dõi cử động của bé, và báo ngay cho bác sĩ biết nếu nhận thấy bé giảm hoạt động. Mặc dù môi trường bên trong tử cung đã khá chật chội, nhưng bé vẫn nên năng động như trước.

Khi ngủ, có thể bạn sẽ có những giấc mơ dữ dội. Sự lo lắng về quá trình chuyển dạ và việc trở thành một người mẹ có thể gây nên rất nhiều những tưởng tượng vô thức.

Dấu hiệu chuyển dạ

Không có cách nào để dự đoán khi nào quá trình chuyển dạ sẽ bắt đầu. Cơ thể của bạn thực sự đã bắt đầu “chuẩn bị” cho sự chuyển dạ từ một tháng trước khi sinh. Bạn có thể không biết hoặc đã bắt đầu nhận thấy các triệu chứng mới khi ngày sinh đến gần.

Dưới đây là một số điều có thể xảy ra trong vài tuần hoặc vài ngày trước khi bắt đầu chuyển dạ:

Em bé tụt xuống khung chậu. Nếu đây là lần đầu mang thai, bạn có thể cảm thấy một số điều từ một vài tuần trước khi quá trình chuyển dạ bắt đầu khi em bé tụt xuống khung xương chậu. Bạn có thể thấy nặng nề ở vùng chậu và ít áp lực hơn ở dưới lồng ngực khiến bạn dễ thở hơn.

Có sự gia tăng các cơn co thắt Braxton Hicks. Các cơn co Braxton Hicks trở nên thường xuyên hơn và mạnh hơn có thể là dấu hiệu trước khi sinh, trong đó cổ tử cung bắt đầu mỏng và ngắn hơn (xóa cổ tử cung) để chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ thực sự. Trong thời gian này, một số phụ nữ có cảm giác quặn giống như khi hành kinh.

Nút nhầy tuột ra. Nút nhầy là một khối chất nhầy nhỏ bịt kín cổ tử cung của bạn. Nút nhầy có thể ra hết trong một lần, hoặc tiết dịch âm đạo trong nhiều ngày. Chất nhầy có thể nhuốm máu (có thể là màu nâu, hồng hay đỏ).

Vỡ nước ối. Hầu hết phụ nữ bắt đầu có các cơn co thắt thường xuyên trước khi nước ối vỡ, nhưng trong một số trường hợp, nước ối vỡ trước. Khi điều này xảy ra, quá trình chuyển dạ thường đến nhanh sau đó. (Nếu các cơn co thắt không tự diễn ra, bạn sẽ được kích chuyển dạ). Dù nước ối tuôn ra mạnh hay chỉ nhỏ giọt, bạn cũng hãy gọi ngay cho bác sĩ.

Làm sao tôi có thể biết tôi đang chuyển dạ thật hay giả?

Đôi khi, rất khó để phân biệt chuyển dạ giả với giai đoạn đầu của chuyển dạ thật. Dưới đây là một số điều giúp bạn phân biệt:

Những con co thắt chuyển dạ giả không thể đoán trước được. Chúng diễn ra không thường xuyên, độ dài và cường độ khác nhau. Mặc dù cơn co chuyển dạ thật ban đầu có thể không thường xuyên, nhưng sau đó sẽ bắt đầu diễn ra đều đặn hơn và gần nhau hơn, dần mạnh hơn và kéo dài hơn.

Với chuyển dạ giả, cơn đau co thắt thường tập trung ở vùng bụng dưới của bạn. Với chuyển dạ thật, bạn có thể nhận thấy cơn đau bắt đầu ở thắt lưng, xung quanh tới bụng.

Những cơn co thắt chuyển dạ giả có thể tự giảm, khi bạn bắt đầu hoặc ngừng hoạt động hay thay đổi tư thế. Cơn co thắt chuyển dạ thật sự sẽ vẫn tồn tại và tiến triển bất kể bạn có làm gì.

Hoạt động của tuần này

Tìm hiểu về cách cài đặt ghế an toàn cho bé. Bạn cần biết cách bế bé sao cho an toàn khi ngồi trên xe. Hoặc có thể quyết định lắp thêm ghế cho bé trong xe. Việc này khá khó khăn. Vì vậy, đây là lúc để làm điều đó.