Dị tật ống thần kinh là một trong những dị tật bẩm sinh phổ biến ở trẻ sơ sinh. Theo các chuyên gia, gần 70% các trường hợp khuyết tật dây thần kinh có thể được ngăn ngừa nếu phụ nữ được cung cấp đủ axit folic trong chế độ ăn uống của mình trước […]

Khoa học đã chứng minh, nền tảng sức khỏe và trí tuệ của trẻ được bắt đầu bằng nền tảng sức khỏe và trí tuệ của cả cha và mẹ, đặc biệt là chế độ dinh dưỡng của người mẹ trong suốt thai kỳ. Chính vì vậy, việc bổ sung đầy đủ và hợp lý […]

Nhiều bà mẹ mang thai thường uống nước dừa không chỉ để giải khát mà còn giúp tốt cho thai nhi. Nhưng, các chuyên gia cho rằng, ba tháng đầu thai kỳ và trong một số trường hợp mang thai không nên uống nước dừa nhằm đảm bảo sức khỏe cho chính người mẹ cũng […]

Mang thai là thời gian chị em cần phải thận trọng hơn trong việc ăn uống bởi chúng có ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Mẹ bầu nên chú ý chọn những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng để nuôi cơ thể và em bé, đồng thời cũng giúp phòng […]

Bổ sung những thực phẩm dưới đây sẽ giúp thai nhi đủ chất dinh dưỡng mà mẹ bầu không lo bị tăng cân.

Thời gian bầu bí thường khiến mẹ cảm thấy mệt mỏi rã rời và tất cả những gì mẹ bầu mong muốn là một giấc ngủ yên tĩnh. Dưới đây là một vài bí quyết giúp mẹ ngủ ngon trong thai kì: Nếu mẹ không quá đói, hãy bỏ qua bữa ăn nhẹ lúc đêm […]

Hầu hết mọi người đều biết, giấc ngủ của bà bầu không tác động đến giấc ngủ của thai nhi và ngược lại, có nghĩa là dù mẹ đang thức thì em bé trong bụng vẫn có thể ngủ bình thường. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu thiếu ngủ thì chắc chắn sẽ tác động xấu […]

Hành trình 9 tháng 10 ngày mang thai là quãng thời gian vô cùng ngọt ngào và hạnh phúc. Tất cả các bà mẹ đều mong muốn bé yêu của mình sinh ra, lớn lên được khỏe mạnh và thông minh. Nhưng không nhiều người biết rằng, khởi đầu thông minh của các bé chính là […]

Các báo cáo dinh dưỡng cho thấy tình trạng phụ nữ mang thai bị thiếu vi chất ở nước ta rất phổ biến và là vấn đề đáng lo ngại. Điều này có thể gây ảnh hưởng nặng nề cho sức khỏe bà mẹ và thai nhi như dễ bị sẩy thai, nhau tiền đạo, […]

Trong suốt 40 tuần thai kỳ, người mẹ cần bổ sung nhiều dưỡng chất để thai nhi phát triển khỏe mạnh. Đặc biệt 3 tháng cuối là thời điểm trẻ phát triển nhanh và hoàn thiện các bộ phận trước khi ra đời. Trong các dưỡng chất đó, sắt và axit folic, axit béo omega […]