Ba-bau-bung-to-dot-ngot-coi-chung-da-oi

Bà bầu bụng to nhanh đột ngột, coi chừng đa ối

Mang thai và sinh nở là thiên chức của người phụ nữ, nhưng trong quá trình mang thai cũng có nhiều nguy cơ đe dọa tình trạng thai nghén nguy hiểm cho sức khỏe và tính mạng của chị em. Lượng dịch bao quanh thai nhi có thể phản ánh tổng trạng chung và chức […]

Bi-ngo-giau-sat-va-kem1

Chế độ ăn uống cho bà bầu với thực phẩm giàu sắt

Trước và trong quá trình mang thai, mẹ bầu nên tăng cường các loại thực phẩm giàu sắt vào chế độ ăn hàng ngày. Dưới đây là một số loại thực phẩm mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mẹ bầu nên bổ sung vào thực đơn. Bí ngô Theo nghiên cứu của các nhà […]

Phong-tranh-nguy-co-thieu-sat-khi-mang-thai

Phòng tránh nguy cơ thiếu sắt khi mang thai

Trong quá trình mang thai, lượng máu trong cơ thể người mẹ tăng lên khoảng 50% so với người bình thường, do đó yêu cầu về lượng sắt cũng cần tăng lên đáng kể. Lượng sắt trong cơ thể mẹ bầu nếu bị thiếu đến một mức nhất định sẽ gây ra tình trạng thiếu […]

vo-chong-chuan-bi-gi-khi-mang-thai1

Vợ chồng cần chuẩn bị gì trước khi mang thai?

Trước khi có ý định mang thai, các bậc làm cha làm mẹ thường phân vân lo lắng không biết mình cần chuẩn bị những gì, đặc biệt với những người lần đầu làm cha mẹ. Khi gia đình muốn có thêm một thành viên mới, cả hai hãy nhớ chuẩn bị sãn sàng về sức […]

5-viec-ban-can-lam-truoc-khi-mang-thai

5 việc bạn cần làm trước khi mang thai

Mang thai là một việc hết sức quan trọng trong cuộc đời mỗi người phụ nữ. Trong đó, việc chuẩn bị về sức khỏe, tinh thần, tình hình tài chính và các yếu tố khác trước khi mang thai đóng một vai trò vô cùng quan trọng mà không phải ai cũng biết. Việc đầu […]

preiq

Có nên bổ sung sắt và acid folic trước khi thụ thai

Hỏi: Tôi có ý định mấy tháng nữa sẽ có em bé. Tôi đọc sách có thấy khuyên rằng nên uống acid folic trước và trong 3 tháng đầu mang thai. Xin hỏi, điều này có đúng không? Và khi uống bổ sung vi chất trên thì nên mua sản phẩm chỉ có riêng thành […]

Bo-sung-duong-chat-doi-voi-thai-phu1

Bổ sung dưỡng chất đối với thai phụ: Thiếu hay thừa đều không tốt

Sắt và acid folic là hai trong những dưỡng chất quan trọng và vô cùng cần thiết cho phụ nữ trong quá trình mang thai. Song có không ít thai phụ lại có những hiểu biết chưa đúng và không đầy đủ về việc bổ sung những dưỡng chất này dẫn đến nguy cơ gây […]

Bi-quyet-giup-me-bau-ngu-ngon

Bí quyết giúp mẹ bầu ngủ ngon

Thời gian bầu bí luôn khiến mẹ cảm thấy mệt mỏi rã rời và tất cả những gì mẹ bầu thường mong muốn là một giấc ngủ yên tĩnh; tuy nhiên không phải lúc nào mẹ cũng thực hiện được mong muốn. Dưới đây là một vài bí quyết giúp mẹ bầu ngủ ngon trong […]

Ba-bau-thieu-ngu-tac-dong-den-thai-nhi

Bà bầu thiếu ngủ tác động xấu đến thai nhi

Hầu hết mọi người đều biết, dù mẹ bầu đang tỉnh hay thức thì em bé trong bụng vẫn có thể ngủ bình thường. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu thiếu ngủ thì chắc chắn sẽ để lại nhiều tác động lên thai nhi. Ảnh hưởng sự phát triển các chức năng Mẹ bầu có thể […]

preiq

DHA – Dưỡng chất không thể thiếu đối với bà bầu và thai nhi

Hỏi: Tôi đang mang thai lần đầu được 6 tháng. Gần đây, tôi có tham dự một số cuộc hội thảo do các hãng sữa dành cho bà bầu mời. Tại đây, tôi thấy các diễn giả có khuyến cáo DHA là dưỡng chất không thể thiếu đối với bà bầu, thai nhi cũng như […]